Förkunskapskrav: God vattenvana och simkunnig (200 meter varav 50 meter på rygg)

Innehåll: Denna kurs vänder sig till dig som vill lära dig grunderna i crawl, ryggsim, bröstsim och fjärilsim. Kursen fokuserar framförallt på crawlteknik. Kursens 10 ggr är ledarledda och vi utgår från gruppens individuella förutsättningar.

Målsättning:  Att lära sig grunderna i crawl samt testat de andra simsätten.

Träningstider HT 2026

Ansvarig tränare:

Marcus Hedlund

tele: 072 - 368 61 91

mejl: marcus.hedlund@brss.nu

Assisterande tränare

Markus Larsson